德國人常用的天然抗感冒方法---蒸氣法(Inhalieren)+順勢療法(Homöopathie)
在德國沒有感冒戴口罩避免傳染的概念，在這戴口罩的人會被誤以為生了重病 😅
前天搭地鐵時，旁邊感冒的大媽非常豪放的咳嗽+像大象般擤鼻涕(不誇張~有聽過德國人擤鼻涕就知道😑)，我趕緊用圍巾代替口罩遮口鼻，但還是不幸被傳染😩
昨早開始狂流鼻水🤧，今天醒來惡化為全身無力地狂咳+鼻塞，呼吸道和肺都很痛還連帶頭疼，終止我來德國後沒生病的紀錄；我不喜歡看醫生和吃西藥，於是歐畢王推薦這兩種天然方法，親身體驗2次蒸氣法和服用3次順勢療法的滴劑，到了傍晚已恢復成一尾活🐉，以下就簡單說明讓一樣不愛西藥的朋友們參考😊
✏蒸氣法(Inhalieren)：在熱水鍋中加入洋甘菊，也可滴入幾滴可食用的薄荷油，頭蓋上浴巾將蒸氣包覆在內，臉靠近用口鼻吸入蒸氣(小心臉和手部要碰到熱鍋)，可舒緩鼻塞喉嚨痛，還能順便蒸臉🤣
✏順勢療法(Homöopathie)：是以天然物質稀釋後的超微劑量，來增強身體免疫系統對抗疾病，雖然正統醫學對此療法仍有疑義，但在歐洲頗受歡迎，約有60%德國人曾使用此療法，在各藥局也都能買到順勢療法的滴劑或藥錠
現在早晚溫差大記得多添衣，祝大家身體健康喔!
#很想在德國推廣戴口罩的重要性
#也想試看看蜂蜜檸檬水😏
#柏林生活 #德國生活 #感冒 #蒸氣法 #順勢療法
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